Reggeli

Reggelizz mindig

Napkezdő étkezésünk segít, hogy jól induljon a reggeled. Ne hagyd ki, és figyelj rá, hogy családtagjaid se induljanak neki a napnak reggeli nélkül!

Étkezés
Ezért szívesen lecseréled majd az eredeti receptet! Mesés palacsinta, próbáld ki akár reggelire is! Nem győzöd majd bezsebelni a dicséreteket.
Étkezés
Ez nem a hagyományos, vékonytésztás, tölteni való palacsinta, hanem a vastagabb fajta, aminek már a tésztája tartalmazza a gyümölcsöt. De, ha még izgalmasabbá tennéd, nyugodtan tegyél mellé a tányérra pár szem idénygyümölcsöt is!
Étkezés
Különleges tejes receptek, amiket egyszerűen elkészíthetsz otthon is.
Étkezés
Ha szereted a tejes italokat, valószínűleg készítettél már gyümölcsturmixot. Ami viszont ezt a receptet különlegessé teszi, az a szuper krémes állaga, valamint egy plusz összetevő, ami igazán rostban gazdaggá teszi.

Mert a gyümölcsturmixokba simán tehetsz zabpelyhet, amitől rostban gazdag lesz, és így például reggelire is jó választás mondjuk olyan gyerekeknek, akiknek az étvágya reggel még nem az igazi, de egy színes turmixtól azért elcsábulnak.
Étkezés
Ha egy gyorsan elkészíthető, szuper finom, gluténmentes reggelire vágysz, ezt próbáld ki!
Étkezés
Jó választás reggelire egy pohár gyümölcsteával, de desszertnek is megállja a helyét. Nagyon jó megoldás ahhoz, hogy a gyerekek is több gyümölcsöt fogyasszanak. Sőt, még az összeállításba is bevonhatod őket egy ráérősebb hétvégi reggeleken, így akár az alapanyagok kiválasztásában is segédkezhetnek.

Ha reggelente nagyon ki van centizve az idő, a túrókrémet állítsd össze előző este, és tedd hűtőbe, így reggel csak rá kell önteni a reggelizőpehelyre.
Étkezés
Amiket a gyerekekkel is könnyen elkészíthetsz! Egyszerű, de nagyszerű finomságok közös konyhai „bolondozáshoz”.
Étkezés
Ez a sült zabkása annyiban különbözik a hagyományostól, hogy a friss gyümölcsöt nem mellé kínálod, hanem belekevered, így a válogatós gyerekek is könnyebben megeszik. A hosszabb sütési időnek köszönhetően pedig az állaga sokkal sűrűbb lesz, ami szintén előny, ha a gyerekek valamiért nem szívesen eszik a ragacsosabb zabkását.

De ami a lényeg: nagyon finom!
Étkezés
Ha NESQUIK Zabkásából készítitek a reggelit, a gyerekek - életkortól függően – szinte teljesen önállóan is ízletes és tápláló reggelit tudnak az asztalra varázsolni. Ugye, neked is ez lesz a kedvenced?
Étkezés
Tojáskrém gyorsan és fokhagymásan