Recept

Receptek minden étkezéshez

Süssünk, főzzünk finomat! Olyan recepteket írunk nektek, amiket könnyen beilleszthettek a kiegyensúlyozott, mértékletes étrendbe.

Étkezés
Ha te is rendszeresen gondban vagy, hogy mit csomagolj az irodába, vagy a gyerekeknek egy olyan napon, amikor nem elég pár falat uzsonnára, ezt a receptet mindenképp próbáld ki! Meg akkor is, ha kirándulni mentek, vagy csak egy könnyű, egészségtudatos étrendbe illő fogást szeretnél otthon összedobni. Mindezt növényi alapon.
Étkezés
Egy könnyen elkészíthető desszert recept mindig jól jön, főleg, ha azt olyan változatos alkalmakkor is be tudod vetni, mint ezt a fantasztikus diós-csokis kekszet. Vendégeket vársz? Kirándulni mentek? Csomagolnál a suliba? Akkor ezt süsd ki!
Életmód
Olyan ötleteket és recepteket mutatunk, amikkel nem érzed áldozatnak, ha több növényi alapú étel kerül az asztalra, sőt egyenesen élvezni fogod!
Étkezés
Milyen szerencse, hogy idén a medvehagyma szezon egybe esik a húsvéti időszakkal. Így aztán kár lenne kihagyni az ünnepi menüből ezt a méltán népszerű alapanyagot. Ezekkel a receptekkel pedig igazán könnyű dolgod lesz.
Életmód
Úgy, hogy közben rostban gazdag, tápláló ételt készítesz, és a gyerekek pedig örömmel eszik meg. Mesésen hangzik, ugye?
Étkezés
Amellett, hogy elronthatatlan, még összerakni is könnyű és olyan finom, hogy biztosan sokkal többször fogod elkészíteni, mint ahány farsangi buliba elmentek.
Étkezés
Ha növeled a növényi alapú alapanyagok arányát étrendedben, fontos, hogy gondoskodj a megfelelő fehérjebevitelről. Ez a kávékrém nem csak eszméletlen finom, de fehérjében gazdag is.
Étkezés
Tápláló finomságok, amik nem csak átmelengetnek a hűvösebb napokon, hanem tápláló megoldást is jelentenek a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként.
Étkezés
Falafel, vagy csicseriborsó fasírt? Akárhogy is nevezed, most 2 olyan receptet mutatunk, amit muszáj lesz kipróbálnod, ha szereted az egyszerűen elkészíthető és az egészségtudatos étrendbe is könnyen beilleszthető húsmentes fogásokat.