Saláta

Saláták hidegen és melegen

Ha gyorsan, valami könnyűt szeretnél! A saláta több annál, mint hogy jégsalátát és paradicsomot leöntesz egy kis olajjal. Válogass a sokféle zöldség, gyümölcs, gabonafélék között. Használj fel a salátáidhoz hüvelyeseket, magvakat is! Készíts változatos salátaönteteket, hogy sose und meg a salátát!

Étkezés
Sokszor a legegyszerűbb megoldások a legnagyszerűbbek. Így van ez a grillköreteknél is. Egy izgalmas ízkombináció és egy szuper finom szósz szinte elég is a sikerhez. Próbáld ki ezt!
Étkezés
Akár az ünnepi asztalra vagy húsvéti maradékmentésre is tökéletes recept.
Étkezés
Nem kell vegánnak lenned ahhoz, hogy húsmentes fogásokat egyél. Viszont, így könnyen teheted változatossá és egészségtudatossá az étrended. Ezek a receptek pedig nem csak ízletesek, de pofonegyszerűen elkészíthetők.
Étkezés
Ha a gyerekek szeretik a csirke nuggets-et, valószínűleg ezzel a fogással sikert aratsz úgyis, hogy nincs benne hús. A receptben édesburgonya és saláta szerepel, de ezt ízlés szerint változtathatod. Így ráadásul igazán változatossá tudod tenni a menüt.
Étkezés
Ha a céklára máris vágtál egy grimaszt, ne add még fel, olvass tovább! Ez ugyanis nem a klasszikus ecetes céklasaláta. Ehhez a salátához sült céklát használtunk. És ez teljesen meg fogja változtatni a cékláról alkotott véleményedet. Ebben a formájában a cékla édeskés és kevésbé „föld ízű”. Puha, zamatos, lágy, remekül kombinálható markánsabb ízű kiegészítőkkel, mint ebben a salátában a kéksajt.
Étkezés
Alapanyagokban nincs hiány, mégsem tudsz megújulni saláta fronton? Ezekkel a tippekkel egyszerűbb lesz, mint hinnéd.
Étkezés
Igen, valószínűleg te is szoktál kukoricát tenni a salátába, de ez most egy teljesen új recept. Ha nincs lehetőséged grillezni, próbáld ki elektromos grillen vagy sütőben. Bár a különleges füstös íz így elmarad, az eredmény azonban így is mesés lesz.
Étkezés
Egy tányéron a nyár ízei. Köretnek vagy akár főételnek is eheted, nem lehet megunni!
Étkezés
Egy szuper salátaöntet, és hozzá két izgalmas recept, amiket kár lenne kihagyni a nyári menüből.