Most induló sorozatunkban alapgyakorlatokat mutatunk be, amelyek egy gyors, átmozgató edzésbe is beleférnek.
Ugye te sem szeretsz órákat a konyhában tölteni, de azért a házi kosztot az egész család értékeli?
A szaunázás egészséges, ezt mindenki tudja. Pedig csak akkor az, ha néhány alapvető szabályt betartunk!
Olyan programot ajánlunk, ami inkább izgalmas, mint romantikus, és remek csapatépítő. Kettesben is élvezetes, és barátokkal is imádni fogjátok.
Szeretsz nyáron futni, túrázni? Téli sportot keresel, ami alaposan átmozgat, és közben a természetben is gyönyörködhetsz? Próbáld ki a sífutást!
Nem csak Valentin napon kivitelezhetők.
Zabáló csütörtök, tobzó csütörtök, kövér csütörtök, ha még maradt kétséged, hogy miről olvashatsz…
Ha farsang, akkor fánk. Sokan azt hiszik, hogy bonyolult elkészíteni, pedig nem!
Sétálni akkor is kell, ha hideg van, havazik, latyakosak az utak.
Próbáld ki tippjeinket, és tedd különlegessé a legegyszerűbb krémlevest is.
