A rendszeres mozgás nemcsak a tested és a lelked, hanem a szellemi képességeidet is karban tartja.
„Bogyót” teszel a kávédba? Energiamentes üdítőt iszol? És mi a helyzet a cukormentes süteményekkel? Nézzük, mivel helyettesíthető a cukor.
Ennél sokkal többet is fel tudunk sorolni, de most a tíz legjobbat szedtük össze neked!
5 tipp jó hangulatú focimeccshez!
Hogyan készítsd el a húsvéti sonkát?
Ha húsvét, akkor tojás. Ha tojás, akkor pedig miért ragadnál le a főtt tojásnál?
Az lenne az igazi, ha soha nem lennél szomjas. Ugye milyen nehéz odafigyelni a rendszeres folyadékfogyasztásra? Hidratálj!
A kutyabarát kávézók és éttermek után egyre több bevásárlóközpont is kedvez a kutyás gazdáknak.
Úgy érzed, itt az idő, hogy sportos életmódra válts, de nincs benne tapasztalatod?
Nagyon nehezen térsz magadhoz reggelente? Mindig rohansz, és még a munkahelyeden is kóvályogsz?
