Cikkeink

Jeges kávé receptek csökkentett koffeintartalommal

Hogy a nap bármely szakában élvezhesd kedvenc kávés hűsítődet. Ezeket a recepteket mindenképp próbáld ki!

Mit tegyünk, hogy az emésztésünk utazáskor is sínen legyen?

Utazáskor bosszúságot okozhat, ha az emésztőrendszeri panaszokra kell koncentrálnunk. Mit tehetünk, hogy ne kerüljünk szorult helyzetbe utazás során? Olvass tovább!

Tovább

Tartsd kontroll alatt az emésztésedet!

Ellenőrzőlista az emésztőrendszeri panaszok tudatos kezeléséhez.

Tovább

Tegyél fűszervajat a grillezett húsokra!

A legpraktikusabb megoldás, hogy a sülted még szaftosabb legyen

Tovább

Házi savanyítás - Hagyomány és tudomány jótékony baktériumokkal

Készíts olyan finomságokat a családnak, melyek az emésztőrendszert is támogatják!

Tovább

Hozd mozgásba emésztőrendszeredet!

Hogyan hat a testmozgás emésztésünk egészségére?

Tovább

Görög vacsora egyszerűen

Ezzel a recepttel percek alatt az asztalodra varázsolhatod Görögországot. Mintha éppen ott nyaralnál.

Tovább

Vitamindús levesek főzés nélkül

Ezek a levesek kihagyhatatlanok a nyári menüből. Nem csak azért, mert remek hűsítők és magas a vitamintartalmuk, hanem azért is, mert anélkül elkészülnek, hogy bekapcsolnád a tűzhelyet.

Tovább