Receptek

Menü, főétel, leves, desszert, reggeli – receptek, tippek, ötletek.

Olyan recepteket osztunk meg, melyek könnyen beilleszthetők egy kiegyensúlyozott étrendbe, próbáljátok ki őket bátran!


 

Csoki fondü

Könnyen elkészíthető, különleges desszert minőségi csokoládéból.

Tovább

Brokkoli krémleves

A rostok szerepe kiemelkedő az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásban. Segítik a bélrendszer megfelelő működését, valamint lassítják a szénhidrátok felszívódását, ezáltal meggátolják a vércukorszint hirtelen ingadozását.

Tovább

Csicseriborsó fasírt (falafel)

Csicseriborsó fasírt, más néven falafel. Elkészítése egyszerű, ráadásul az egészséges étrendbe is könnyen beilleszthető.

Tovább

Csokifagyi

Csoki fagyi házilag, kezdőknek is!

Tovább

Harcsapaprikás

A harcsapaprikás elkészítése roppant egyszerű, még kezdő konyhatündérek is bátran bevállalhatják.

Tovább

Kakaós bögrés süti

Egyszerű és gyorsan elkészíthető, könnyen variálható süti recept.

Tovább

Villám csokis-kakaós süti sütés nélkül

Ez a süti tényleg 10 perc alatt kész, és kb. 10 perc alatt el is fogy. Nagyon egyszerűen elkészíthető gyerekekkel is.

Tovább

Kakaós zabkása idénygyümölccsel

Egy újabb zabkása recept, amitől jól indul a reggel!

Tovább

Tárkonyos gombaleves

Az őszi levesek között a tartalmas, ízes gombaleves az egyik tuti befutó.

Tovább