Receptek

Menü, főétel, leves, desszert, reggeli – receptek, tippek, ötletek.

Olyan recepteket osztunk meg, melyek könnyen beilleszthetők egy kiegyensúlyozott étrendbe, próbáljátok ki őket bátran!


 

Sütőtökös-kakaós amerikai palacsinta

Amikor a sütőtök és a kakaó egy ellenállhatatlan palacsintában találkozik, az csak jó lehet. A recepten ráadásul ízlésed szerint változtathatsz, adhatsz hozzá például mézeskalács fűszert, vagy tálalhatsz mellé pirított diót is.

Tovább

Kókuszos tejeskávé alternatíva

Különleges kávérecept, melyet a vegán vagy laktózmentes étrendet követők is ihatnak.

Tovább

Túrós-kakaós-csokis szelet

Szinte elronthatatlan, és 30 perc alatt kész.

Tovább

Francia hagymaleves pirítóssal

Költségkímélő recept, amiből mindenki repetázni szeretne majd.

Tovább

Vegetáriánus vendégváró kosárkák

Amiket nem csak akkor érdemes elkészítened, ha vendégek jönnek. Remek választás egy gyors ebédre vagy vacsorára is. Az alapreceptet pedig természetesen változtathatod attól függően, éppen melyik zöldségnek van szezonja, vagy mit találsz otthon a kamrában.

Tovább

Karamellás tiramisu

Ha a hagyományos tiramisut feldobnád valamivel, ezt a receptet ki kell próbálnod.

Tovább

Kávés desszertgolyók sütés nélkül

Készítsd el percek alatt, ezt az egyszerű, de nagyszerű finomságot, amit aztán akár munkába is magaddal vihetsz.

Tovább

Libaleves gazdagon

Kóstold meg ezt a libalevest, a libanapok után pedig nyugodtan próbáld ki csirkehúsból is.

Tovább

Lencsés saláta Garden Gourmet Vegán Nuggets-szel

Egy saláta, amit a gyerekek is szívesen megkóstolnak majd.

Tovább