Receptek

Menü, főétel, leves, desszert, reggeli – receptek, tippek, ötletek.

Olyan recepteket osztunk meg, melyek könnyen beilleszthetők egy kiegyensúlyozott étrendbe, próbáljátok ki őket bátran!


 

Zabpelyhes túrótorta

Fitt torta zabpehellyel, amit pillanatok alatt elkészíthetsz.

Tovább

Tejszínes kapormártás

Elég, ha bedobsz egy ütős mártást, és máris izgalmassá teheted a legegyszerűbb sültet is. Ha sonkaszezon van, akkor füstölt, főtt sonka mellé is kipróbálhatod!

Tovább

Jegeskávé

A rengeteg recept, és ízesítés közül mi kiválasztottuk a legegyszerűbbet, amit tényleg 2 perc elkészíteni.

Tovább

Paradicsomos húsgombóc olasz módra

Egyszerűen és gyorsan elkészíthető olasz recept, de Amerikában is imádják azzal a különbséggel, hogy ők spagettivel eszik.

Tovább

Lazac fóliában

Fogyasszatok több halat az egészséges táplálkozás jegyében. Receptünk segít egyszerűen, kevés zsiradékkal elkészíteni.

Tovább

Füstölt lazac saláta rukkolával, mézes mustáros öntettel

Egy saláta recept, amit nem lehet megunni. Egyszerű, mégis különleges.

Tovább

Gyümölcslekvár chia maggal

A chia mag pozitív hatásai mellett arról híres, hogy kocsonyássá teszi a folyékony környezetét. Így lesz kókuszkrémből chia puding, vagy gyümölcsökből dzsem.

Tovább