<h1>Saláta</h1>

<div class="tax-banner"><img alt="Saláták hidegen és melegen" data-entity-type="file" data-entity-uuid="b23b06dd-3312-40b1-a8d7-a008e9abc489" src="/sites/default/files/inline-images/sal%C3%A1ta-cimke-813753914.jpg" /></div>

<p>Ha gyorsan, valami könnyűt szeretnél! A saláta több annál, mint hogy jégsalátát és paradicsomot leöntesz egy kis olajjal. Válogass a sokféle zöldség, gyümölcs, gabonafélék között. Használj fel a salátáidhoz hüvelyeseket, magvakat is! Készíts változatos salátaönteteket, hogy sose und meg a salátát!</p>

Étkezés
Igen, valószínűleg te is szoktál kukoricát tenni a salátába, de ez most egy teljesen új recept. Ha nincs lehetőséged grillezni, próbáld ki elektromos grillen vagy sütőben. Bár a különleges füstös íz így elmarad, az eredmény azonban így is mesés lesz.
Étkezés
Egy tányéron a nyár ízei. Köretnek vagy akár főételnek is eheted, nem lehet megunni!
Használd ezt a receptet kiindulási pontnak, de változtass nyugodtan az összetevőkön ízlés szerint. Igazából minden grillezett zöldséggel finom lesz, tehetsz bele cukkinit, gombát, sült karfiolt vagy patiszont is.
Étkezés
Egy szuper salátaöntet, és hozzá két izgalmas recept, amiket kár lenne kihagyni a nyári menüből.
Étkezés
Grillezéskor a gomba és a kaliforniai paprika is rendszerint előkerül, használd most fel őket ehhez a laktató salátához. Ha nem éppen nem grilleztek, serpenyőben sütve is tökéletes!
Amíg pedig tart a spárga szezon, használjátok ki, és tegyetek bele spárgát is!
Nem vagy babonás, de újévkor azért te is eszel lencsét, biztos, ami biztos? Nem vagy egyedül… A hagyományos lencsefőzelék helyett most mutatunk két másik szuper receptet.
Étkezés
Dobd össze ezt a színes salátát!
Étkezés
Bár a hagyományos lencsefőzeléknek is megvan a maga varázsa, ez a lencse saláta mégis izgalmasabb.
Étkezés
A káposzta is igazi vitaminbomba, könnyen beszerezhető, és jól tűri a hosszú tárolást. Nagy élelmi rost- és vitamintartalma miatt a kiegyensúlyozott táplálkozás fontos alapanyaga. Dobj össze belőle most egy színes salátát!
Étkezés
Ami gyors ebédnek vagy vacsorának is kiváló.
Étkezés
Az ősz ízei egy tányérban.