Receptek

Menü, főétel, leves, desszert, reggeli – receptek, tippek, ötletek.

Olyan recepteket osztunk meg, melyek könnyen beilleszthetők egy kiegyensúlyozott étrendbe, próbáljátok ki őket bátran!


 

Spárgakrémleves

Nem, nem a Bridget Jones-féle változat… Próbáld ki, imádni fogod!

Tovább

Kecskesajtos madársaláta eperrel és fenyőmaggal

Próbáld különleges összetevőkkel. És egészítsd ki kecskesajttal.

Tovább

Spárga saláta kuszkusszal és falafellel

Spárga szezonban ez a saláta recept jól fog jönni.
Ha tavasz, akkor spárga. Spárga minden mennyiségben. Salátában is.

Tovább

Balzsamos spenót saláta sült édesburgonyával és buggyantott tojással

Ha van 20 perced, hogy elkészítsd ezt a reggelit, akkor ne hagyd ki! Kiegyensúlyozott, gyönyörű, és fantasztikusan finom! És vacsorának is tökéletes.

Tovább

Zabpogácsa füstölt sajttal

Nassolnivalónak vagy gyors vendégvárónak: 5 alap hozzávaló, 5 perc előkészület, 20 perc sütés, és kész is. Ja, és gluténmentes!

Tovább

Tortilla lap házilag

A házi sütésű tortilla lappal bárkit elkápráztathatsz!

Tovább

Spenótos-fetás mártogatós

Hétvégi filmnézéshez nassolnivalónak vagy vendégvárónak is fantasztikus, kívül roppanós, belül lágy krokettek.

Tovább

Tükörtojásos-paradicsomos hamis pizza

Hamis pizza levelestésztából, tükörtojással és paradicsommal.

Tovább

Csupa sajtos, színpompás vega rakott krumpli

Hihetetlenül gyönyörű és ízletes ez az egytálétel, ami magában is megállja a helyét, de húsok mellé köretnek is kiváló.

Tovább

Villámgyors fánk

Szereted a fánkot, de nem akarsz a kelesztéssel bajlódni? Ezzel a sütőporos fánkkal még a kezdők is könnyedén megbirkóznak.

Tovább