Receptek

Kakaós-banános chia puding

A chia mag nagyon kedvelt alapanyag az egészséges étrendet követők körében. Ez a kakaós-banános változat pedig egész biztosan az egyik kedvenc receptetek lesz

Gyömbéres chilis sütőtökkrém

Sült tészta muffin

Vendégvárónak is tökéletes, de akár főétkezésre is ehetitek salátával.

Kőleves

Kőlevest az asztalra!

Gluténmentes kókuszos gabonapehely szelet

A teljes értékű gabona mindenképp fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás szempontjából.

Szilvás gombóc

Nem csak desszertnek.

Csupa színes őszi saláta

Az ősz ízei egy tányérban.

Pizzatekercs

Ez a fogás vendégváró falatkáknak is kiváló, de a gyerekeknek iskolába is csomagolhatod

Joghurtos-diós padlizsánpüré

Elkészítése roppant egyszerű, nagyon hasonlít a padlizsánkrémhez.

Padlizsános shakshuka

...avagy lecsó egy kicsit másképp.