Étkezés
A chia mag nagyon kedvelt alapanyag az egészséges étrendet követők körében. Ez a kakaós-banános változat pedig egész biztosan az egyik kedvenc receptetek lesz
4
Hozzávalók
- 4 dl kókuszkrém (konzerv)
- 5 ek chia mag
- 1 banán karikákra vagy hosszúkás szeletekre vágva
- 1 tk méz
- 2 ek NESQUIK All Natural kakaóitalpor nádcukorral
- 4 ek NESQUIK BANANA CRUSH gabonapehely
Elkészítés
- Keverd a chia magot, mézet és kakaót a kókuszkrémbe.
- Poharak vagy tálkák aljára oszd el a NESQUIK BANANA CRUSH gabonapelyhet, tedd rá a karikákra vágott banánt, majd öntsd rá a chia magos kókuszkrémet. Ha hosszában vágod fel a banánt, a pohar oldalához állítva nagyon dekoratívvá teszi ezt a finomságot.
- Tedd éjszakára a hűtőbe. Reggelre a kókuszkrém sűrű, pudingszerű állagú lesz.