Életmód
A korai táplálás és táplálkozás egész életünkre kihat. Ha ennél tudományosabban is szeretnéd elolvasni a részleteket, nézd meg cikkünket!
Életmód
Együtt étkezni a családdal fontosabb, mint azt sokan hinnék: nemcsak a kapcsolatra van jó hatással, de segíti a fiatalabbik generációt az egészséges táplálkozás kialakításában is.
Gyerek
Kedvet kaptál, hogy bevond a gyerekeket a konyhai teendőkbe, hogy együtt süssetek, főzzetek? De nem tudod, milyen feladatot adj nekik, mivel érdemes kezdeni?
Étkezés
Szinte ez az egyetlen alkalom, amikor kontrollálhatod, mit és hogyan eszik a gyerek napközben. Ne szalaszd el a lehetőséget!
Életmód
Napi nyolc pohár víz, ha a dietetikusokat kérdezed. Megiszod?
Less be a kulisszák mögé!
Étkezés
Veled is előfordult már, hogy kinyitottad az élelmiszer csomagolását, és nem azt vagy olyan állapotban kaptad, mint gondoltad?
Étkezés
Adagkommunikáció a csomagoláson.
Étkezés
Nem tudod, melyik termék mellett dönts? Cikkünk segít eligazodni a csomagoláson feltüntetett információk között.
Életmód
Fontolgatod, de még nem sportolsz rendszeresen? Vagy sportolsz, de néha nehezen veszed rá magad a mozgásra?
