Te elegendő rostot fogyasztasz?
Az élelmi rostok sokféleségüknek és sokoldalúságuknak köszönhetően kis odafigyeléssel könnyen a napi étkezési rutin részévé válhatnak, támogatva testi és lelki egészséged, emésztésed egészségét és a fizikai jólléted.
Te mennyit tudsz a rostokról?
Érdekel, hogyan alakíthatsz ki egészségtudatos étrendet?
Ne feledkezz meg a rostokról, teszteld velünk tudásod!
Így tedd az ételeket rostokban gazdaggá
"A zöldségek, gyümölcsök, teljes értékű gabonafélék, olajos magvak, hüvelyesek mind-mind értékes rostforrások. Legyen az étrended a lehető legszínesebb, fogyaszd a különféle rostforrásokat változatosan és napi több adagban. Sokszor egy apró étrendbeli változtatással is óriási eredményeket érhetsz el. Tegyél egy lépést a kiegyensúlyozott életmód felé tippjeinkkel, receptjeinkkel!"

Rostdús mintaétrend a hét minden napjára
Ha szeretnél egy szuper heti étrendet rostokra hangolva, töltsd le javaslatunkat, amelyet a
Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakemberei állítottak össze.
Hallgasd meg, mit gondolnak a gyerekek a reggeliről!
Tedd rostdússá az étkezéseidet termékeinkkel

Garden Gourmet®
Garden Gourmet® termékeinket vegán és vegetáriánus fogyasztóinknak, illetve azoknak fejlesztettük, akik csökkenteni szeretnék a húsfogyasztásukat. Szeretnénk olyan egyszerű, változatos, a kiegyensúlyozott étrendbe beépíthető növényi alapú megoldásokat kínálni, amik a napi fehérje és rost bevitelhez is hozzájárulnak.
tovább
Ricoré®
A RICORÉ® különleges és lágy ízélményt biztosít a cikória és azonnal oldódó kávé egyedi kombinációjának köszönhetően. Összetételéből adódóan a 100% instant kávékhoz képest több, mint 50%-kal csökkentett kávétartalommal rendelkezik, és emellett rosttartalma miatt egy-egy kellemes bögre RICORÉ® kávé is hozzájárul a napi rostbevitelhez.tovább

Nestlé Fitness®
Gabonapelyheink dobozain látható vastag, világoszöld csík és a teljes értékű gabonát jelképező zöld logó egyben elkötelezettségünket is jelöli a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett. Tehát amikor látod az élénkzöld, teljes értékű gabonát jelző feliratot a csomagoláson, biztos lehetsz benne, hogy a termék garantáltan legalább 8 g teljes értékű gabonát tartalmaz adagonként (1 adag = 30g).
tovább
OptiFibre®
Túlterhelt, rohanó életmódot folytató felnőttek, illetve krónikus emésztési panaszokkal küzdők számára segítség lehet az élelmiszer eredetű rostforrások helyettesítése vagy kiegészítése rostkészítményekkel. Az OptiFibre® speciális, gyógyászati célra szánt élelmiszerünk, a 100% növényi eredetű, vízoldékony rostkészítmény, vény nélkül kapható, hosszú távon is fogyasztható. Az OptiFibre® bármilyen hideg vagy meleg italban tökéletesen feloldható, vagy akár a lágy textúrájú, pépes ételekben is, anélkül, hogy azok ízét és állagát megváltoztatná.
Fontos figyelmeztetés: orvosi ellenőrzés mellett alkalmazható. Gyermekeknek 3 éves kortól adható. Kizárólagos tápanyagforrásként nem alkalmazható.
tovább