Étkezés
Ebben a receptben az a jó, hogy változatosan, más gyümölcsökkel is elkészítheted.
Málnával, szederrel, áfonyával vagy barackkal is nagyon finom. A gyümölcsök kiválasztásánál mindig figyelj azonban arra, hogy a tejjel keverve mennyire terheli meg a gyerekek pocakját. Tej helyett használhatsz akár zabitalt vagy kókuszkrémet is. Ha pedig a jeget kihagynád, fagyaszd le előtte a gyümölcsöket!
Málnával, szederrel, áfonyával vagy barackkal is nagyon finom. A gyümölcsök kiválasztásánál mindig figyelj azonban arra, hogy a tejjel keverve mennyire terheli meg a gyerekek pocakját. Tej helyett használhatsz akár zabitalt vagy kókuszkrémet is. Ha pedig a jeget kihagynád, fagyaszd le előtte a gyümölcsöket!
2
Hozzávalók
- 1 kis doboz natúr joghurt
- 2 dl tej
- 2 ek NESQUIK Extra Choco kakaóitalpor
- 5-6 db jégkocka
- 8 db eper
Elkészítés
- Az elkészítés roppant egyszerű, a hozzávalókat tedd turmixgépbe, majd turmixold krémes állagúra.