Húsmentes villám menü hétvégékre

Étkezés
menü hétvégékre
Hétvégén te is szívesebben töltenéd az időt a családdal vagy egyszerűen kikapcsolódással, mint a konyhában?

Vagy egyszerűen csak egy finom és egyszerűen elkészíthető menü javaslatra vágysz? Ezt tetszeni fog!

Nagyobbacska gyerekeket érdemes egyébként bevonni az elkészítésébe. Természetesen nem minden folyamatba tudnak bekapcsolódni, mégis szuper „csapatépítő” és közben jókat tudtok beszélgetni. Ők pedig szokják a konyhai jelenlétet, és attól, hogy részesei a főzésnek, esetleg beszélgettek is a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjairól, sokat tanulhatnak az alapanyagokról, konyhai technikákról, ami később amellett, hogy hasznos tudás, az egészséges táplálkozáshoz való viszonyukat is meghatározza majd.

Na, de most már tényleg jöjjön a villámmenü!

 

Gombás, édesköményes hajdina rizottó

Étkezés
Hajdina rizottó
Ezt a zöldséges hajdina rizottót szinte bármilyen zöldségből elkészítheted attól függően, hogy épp minek van szezonja, vagy mit találsz otthon a hűtőben. A fűszerezésen is változtass nyugodtan ízlés szerint!