Nassolás

Nassolás mértékletesen

A nassolnivalók készítésénél próbáljátok meg tudatosan kiválasztani az alapanyagokat és azok mennyiségét. Fogyasszatok gyümölcsöt, nyers zöldségeket mártogatóssal! A desszertek összeállításánál csökkentsétek a hozzáadott cukor mennyiségét, süteményekhez használjatok teljes kiőrlésű lisztet és gyümölcsöt, kísérletezzetek bátran! 

Étkezés
Rostban gazdag reggeli, ami a gyerekek arcára is mosolyt varázsol, de akár a munkahelyre is beviheted tízóraira.
Étkezés
Amikor a sütőtök és a kakaó egy ellenállhatatlan palacsintában találkozik, az csak jó lehet. A recepten ráadásul ízlésed szerint változtathatsz, adhatsz hozzá például mézeskalács fűszert, vagy tálalhatsz mellé pirított diót is.
Étkezés
Szinte elronthatatlan, és 30 perc alatt kész.
Étkezés
Ha vendégek jönnek, legalább egy finom desszerttel készülsz, ugye? Ezekkel a szuper desszert receptekkel elkápráztathatod a vendégeket, de egy délutáni kávézást is új szintre emelnek.
Étkezés
Ha a hagyományos tiramisut feldobnád valamivel, ezt a receptet ki kell próbálnod.
Étkezés
Készítsd el percek alatt, ezt az egyszerű, de nagyszerű finomságot, amit aztán akár munkába is magaddal vihetsz.
Étkezés
A tiramisu és a karamell szerelemgyereke, amit te is egyszerűen elkészíthetsz. Ha rajongsz a kávés desszertekért, vagy csak kipróbálnál valami különlegeset, ezt ne hagyd ki!
Étkezés
Ezeket a kis kávés golyókat akár az utolsó pillanatban is elkészítheted, ha váratlanul toppannak be a vendégek, vagy egyszerűen nincs időd vagy kedved a vendégváró falatokkal sokat vacakolni.
Étkezés
A rizsfelfújt vagy másnéven rizskoch asz őszi-téli szezon nagy kedvence. Ha eddig nem próbáltad, ez a recept tetszeni fog.
Étkezés
A rizskoch vagy rizsfelfújt igazi klasszikus, ha pedig ezt a receptet használod, a család egyik nagy kedvence is lesz. A gluténmentes verzióhoz használj gluténmentes zablisztet és gluténmentes növényi italt.