Persze azt mindenképp tartsd szem előtt, hogy a recepthez felhasznált cukkini ellenére ez egy desszert. Úgyhogy a mértékletességre mindenképp figyeljetek!
Sokan gondolják, hogy a zöldségek kizárólag főételek vagy köretek alapanyagaként használhatók, pedig ez a recept is bizonyítja, hogy meglepően sokoldalúak lehetnek. Igen, jól olvastad! A zöldségek kiválóan használhatók fel sütemények alapanyagaként is, és az eredmény egyszerűen lenyűgöző! A cukkini mellett az édesburgonya, a sárgarépa vagy akár a cékla is jó választás formatortákhoz, muffinokhoz. Ha szereted az igazán puha, szaftos süteményeket, mindenképp érdemes velük kísérletezni. Legyél kreatív a konyhában, és fedezd fel a zöldségek rejtett lehetőségeit a sütemények világában is.
Külön jó hír ez, ha válogatósak a gyerekek
Számodra is ismerős lehet a kihívás, hogy miként lehetne belecsempészni a gyerekek étrendjébe a zöldségeket úgy, hogy örömmel fogyasszák. Ez a csokis cukkini muffin recept erre is jó megoldás. A mértékletességet szem előtt tartva nem elég ahhoz, hogy a javasolt zöldségbevitelt fedezze – nem is ez a cél -, de jó megoldás arra, hogyan tedd egészségtudatosabbá a desszerteket.
Süssetek közösen!
Nemcsak az a fantasztikus a csokis cukkini muffinokban, hogy finomak, hanem az is, hogy a gyerekek is aktívan részt vehetnek a sütésben. Ha bevonod a gyerekeket a sütésbe, főzésbe, amellett, hogy értékes időt tölthettek együtt, hozzájárul a gyerekek konyhai készségeinek fejlesztéséhez, és megismerhetik a különböző alapanyagok és ízek kombinációját.
Emellett a gyerekek bevonása a sütésbe önbizalmukat és kreativitásukat is erősíti. Megtapasztalhatják, hogy képesek létrehozni valamit a semmiből, és büszkeséggel töltheti el őket, amikor meglátják, sőt megkóstolják a végeredményt. Ráadásul így könnyebben megtanulhatják az egészségtudatos étkezés alapjait is.