Ha eddig az tartott vissza sütéstől, hogy úgy érezted, sem érzéked, sem türelmed nincs hozzá, ez a recept lehet a fordulópont! Ez a szuper finom, könnyen, sütés nélkül elkészíthető desszert recept ugyanis akkor is extra finom lesz, ha nincs konyhai tapasztalatod, elkészítése pedig egyáltalán nem macerás.
Ha te is rajongsz az édes finomságokért, és szívesen készítenél valami igazán különlegeset, akkor neked is ki kell próbálnod ezt a meggyes-csokis sütit. A recept nagyon egyszerű, az összetevők is könnyen beszerezhetők, így akár egy spontán vendégség vagy baráti összejövetel alkalmával is könnyedén bedobhatod. Ja, és gluténmentes változatban is elkészíthető!
Tudtad? A meggy fogyasztása számos pozitív élettani hatása miatt ajánlott: rosttartalma hozzájárulhat az emésztési egészséghez, és csökkentheti az elhízás és az emésztőrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Kálium tartalma támogathatja a vérnyomás szabályozását, C-vitamin tartalma pedig az immunrendszer erősítésében játszik szerepet. Külön érdekesség, hogy a meggy természetes melatonint tartalmaz, amely a test természetes alvás-ébrenlét ciklusának szabályozásában játszik szerepet.
Fontos azonban tudnod, hogy a gyümölcsök fogyasztásakor cukortartalmuk miatt fontos figyelni a mértékletességre.
Fantasztikus meggyes-csokis süti sütés nélkül