Ugye te is szoktad azt érezni, hogy jó lenne időnként kevesebb húst enni? A tavasz beköszöntével téged is csábítanak a friss zöldségek és gyümölcsök? Lépten-nyomon azt hallod, hogy a zöldségfogyasztás az egészségtudatos étrend egyik alappillére? Akkor most itt a remek alkalom, hogy az elméletet átültesd a gyakorlatba.
Olyan növényi alapú menüt állítottunk össze, amit akkor is szeretni fogsz, ha eddig húsfogyasztás nélkül szinte el sem tudtad képzelni az életed.
Nem, nem arra szeretnénk ösztönözni, hogy vegán legyél. De szeretnénk olyan alternatívát mutatni, amivel időnként, ha csak egy-egy étkezés erejéig vagy egy-egy napra úgy tudsz húsmentesen étkezni, hogy közben nem lemondásnak éled meg, sőt!
Ismered a Garden Gourmet termékcsaládot? A GARDEN GOURMET® termékek ideálisak mindazok számára, akik gyakran fogyasztanak húsos ételeket, de életmódjukban, étkezési szokásaikban szeretnének változtatni. A GARDEN GOURMET® finomságai hozzájárulnak a megfelelő minőségű és mennyiségű napi fehérjebevitelhez, és nem utolsó sorban kreatív és ízletes lehetőségeket kínálnak vegánok, vegetáriánusok, illetve akár flexitáriánusok számára is a kiegyensúlyozott táplálkozás támogatásáért.
És akkor most lássuk a húsmentes menüt!
Villámreceptjeink segíteni fognak, ha a böjti menüt tervezed vagy egy böjti receptet keresel. De igazából olyan egész évben jól használható recepteket válogattunk össze, amik bármikor jól jönnek, ha egy húsmentes receptet próbálnál ki.
Levesnek bármilyen zöldségleves tökéletes választás. Így húsvét előtt ez a sárgarépa krémleves igazán aktuális.
Csodás, sárga sárgarépa krémleves
Ha főétel, akkor mindenképp szerezd be a Garden Gourmet növényi alapú termékcsalád valamelyik tagját! Vegán burger, grillezett falatok, zöldséggolyók, panírozott falatok vagy vegánszelet? A Garden Gourmet elhozta kedvenc húsos fogásaid fehérjében gazdag, növényi alternatíváit.
Paradicsomos zöldséggolyók, ahogy a család szereti
Desszertnek akár már előző nap összedobhatod ezt a gluténmentes, vegán, sütés nélküli brownie golyót. Engedd, hogy a gyerekek is segítsenek, jó móka lesz!
Vegán brownie golyók sütés nélkül
Ne feledd a menü végén a kávét sem! A NESCAFÉ® Dolce Gusto® Coconut Latte és Almond Latte ízletes növényi alternatíva a tejeskávék kedvelői számára. Egzotikus, kókuszos és mandulás ízprofillal rendelkező kávékülönlegességeink a vegán és laktózmentes étrendbe is beilleszthetők.