Ez a recept egyébként annyira egyszerű, hogy az egészen kicsiket is bevonhatod az elkészítésbe. Imádni fogják a zabkorongok formázását!
Miért jó, ha közösen főztök?
A konyhai együttlét során a gyerekek rengeteg és sokrétű ismeretre tehetnek szert. Ilyenkor találkoznak a család étkezési alapelveivel is, ezért ha azt szeretnéd, hogy a gyerekek könnyen elsajátítsák a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait, a közös főzőcskézés során játékosan taníthatod őket. A közös konyhai elfoglaltság jó terep, hogy az ételhez, étkezéshez fűződő viszonyunkat megtapasztalják, ezért beszélgessetek alapanyagokról, konyhai technikákról, az ételek egészségre gyakorolt hatásáról!
Közösen sütni, főzni ráadásul nagy kaland. A gyerekek különösen értékelik, ha megbízol bennük, és segíthetnek. Vond be őket, amint lehet!
Kakaós zabkorong (kb. 12 zabkorong)
Nestlé tippünk
Ha a gyerekek igazi NESQUIK rajongók, a recepthez használjátok a nádcukorral készült NESQUIK All Natural kakaóitalport! Ez esetben a masszába a cukrozatlan kakaópor helyett kerüljön 2 ek NESQUIK kakaó italpor, a hozzáadott cukor mennyiségét pedig csökkentsd 5 dkg-ra!
Tudtad, hogy a NESQUIK All Natural nádcukros kakaóitalpor 100%-ban természetes összetevőket tartalmaz? Ráadásul újrahasznosítható papírcsomagolásba került, így a kiegyensúlyozott étrend mellett a fenntarthatósághoz is hozzájárul.