Ki mondta, hogy csak az a szórakoztató program, amikor játszótéren vagytok, vagy valamelyik gyerekjátékkal játszotok?
Itt a nyár, és biztosan te is sokszor azon töröd a fejed, hogyan foglalhatnád le a gyerekeket. Nem kell mindig olyan programokat találnod, amelyek csak a gyerekek szórakoztatására szolgálnak. Rögtön itt egy olyan elfoglaltság, ami közös időtöltést jelent a gyerekekkel, ugyanakkor pozitív hatással van az egészségtudatos életmódra is, sőt akár a te otthoni teendőidet is megkönnyíti. Ez pedig nem más, mint a kertészkedés vagy a fűszernövények nevelése.
Ha van kertetek vagy teraszotok, akkor helyzeti előnyöd van, hiszen a szép időben rögtön egy szabadtéri programlehetőség lesz a növények otthoni nevelése, de ha erre nincs lehetőséged, akkor se csüggedj! A lakásban nevelt dísznövények mellett ugyanúgy ültethettek fűszernövényeket vagy akár szuper menő mikrozöldeket is.
A legmenőbb otthoni kertészkedés gyerekekkel, télen is
Miért jó, ha a gyerekekkel együtt kertészkedtek?
A növények ültetése, gondozása nem csak szórakoztató, hanem hasznos program is, amit a felnőttek és a gyerekek is élveznek.
Gyakorlati tanulás: A kertészkedés során a gyerekek megismerhetik, a különböző növényfajtákat, azok ápolását, életciklusát. Emlékezz vissza, mennyire izgalmas volt gyerekként figyelni, ahogy az elültetett magból kifejlődött a növény, mindez annak köszönhetően, hogy locsoltad, gondoztad!
A biológiai ismeretek mellett a kertészkedés, növényápolás olyan más előnyökkel is járhat a gyerekek számára, mint az érzékelés, észlelés, valamint a finommotorika fejlesztése.
A közös kertészkedés közben engedjetek meg magatoknak egy kis pihenést is! Ismered a szezon újdonságát, a Balaton Expressz-t? A BALATON új csokoládés szelete pisztáciás és csokis ízben biztosan jól fog esni bármilyen program közben. Te melyik ízt kóstolod meg először?
Kapcsolat a természettel: A kertészkedés segíthet a gyerekeknek a természettel való mélyebb kapcsolat kialakításában. Megismerhetik a környezettel való törődés fontosságát, és kialakul a felelősségtudat az őket körülvevő élőlények iránt.
Hozzájárul az egészségtudatos táplálkozási szokások kialakulásához: Ha a gyerekek fűszernövényeket termesztenek, vagy segítenek a konyhakertben, nagyobb valószínűséggel próbálnak majd ki új ételeket, így nyitottabbak lesznek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott táplálkozás iránt. Arról nem beszélve, hogy szívesebben eszik meg azt a friss gyümölcsöt és zöldséget, aminek termesztésben ők maguk is részt vettek.
Javítja a mentális egészséget: A kertészkedés nagyszerű stresszoldó lehet felnőtteknek és gyerekeknek és egyaránt.
Elősegíti a kreativitást: A kertészkedés kreatív és szórakoztató tevékenység lehet az egész család számára. A gyerekek akár saját kiskertet is tervezhetnek, virág összeültetéseket is bízhatsz rájuk, de a cserepek díszítéséről se feledkezzetek el!
Ha pedig zöldséget, gyümölcsöt vagy fűszernövényeket termesztetek, tervezzétek meg közösen, mit főztök majd velük! Ez is egy remek módja az egészségtudatos táplálkozási szokások kialakításának.
Ezért főzzetek közösen a gyerekekkel!
