Keresés

Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Reggeli finomság a pohárban

Fenyőtoboz desszert Chocapic gabonapehelyből

Így készíts mézes gabonapelyhet házilag

Ha szereted te magad összeállítani a reggelit, könnyen elkészítheted ezt a fantasztikus, mézes reggelizőpelyhet. A Nestlé CHEERIOS receptúráját úgy alakítottuk át, hogy az otthon is megtalálható alapanyagokból, konyhai körülmények között is elkészíthesd.

Persze, ha nincs időd, egyszerűen csak szerezz be egy dobozzal, hogy így biztosítsd az egész családnak a gyors, és ízletes reggelit.

 

Tudtad?
1 adag (30g) Nestlé gabonapehely 125 ml zsírszegény tejjel fogyasztva tartalmaz:
 - teljes értékű gabonát
 - vitaminokat és ásványi anyagokat
 - értékes fehérjeforrást
 - folyadékot
Már csak egy kis gyümölcs kell hozzá, és kész is a kiegyensúlyozott reggeli.

 

Cheerios gabonapehely recept

Hozzávalók 30g (egy adag) házi Nestlé CHEERIOS gabonapehelyhez:

5 ek teljes kiőrlésű zabpehelyliszt
2 ek búzaliszt
¼ tk sütőpor
5-6 ek víz
1 tk olaj
½ tk cukor
2-3 ek méz, cukor és forró víz a mázhoz

 

  1. Keverd össze a teljes kiőrlésű zablisztet a búzaliszttel és a sütőporral.
  2. A vízhez add hozzá az olajat és a cukrot, majd jól keverd össze.
  3. Add a lisztes keverékhez a cukros, olajos vizet, majd a kapott palacsintatészta állagú masszát kanállal töltsd egy sütidíszítőbe. Ha nem elég folyós a massza, adj még hozzá 1 ek. vizet.
  4. Sütőpapírral bélelt tepsibe nyomj apró CHEERIOS méretű karikákat a díszítővel.
  5. Előmelegített sütőben 170 oC-on süsd 8-10 percig.
  6. Ezután öntsd ki a pelyheket egy tálkába, és öntsd rá a mézes keveréket.
  7. Szórjd vissza a sütőpapíros tepsire, és 120 oC -on újabb 8-10 percig süsd a pelyheket.
  8. 125 ml zsírszegény tejjel és idénygyümölccsel tálalva fogyaszd.

 

Tudtad? Számos élelmiszer tartalmaz az illat és/vagy az íz kialakítása miatt aromákat. Fontos azonban, hogy a mesterségesen előállított aromákkal ellentétben a természetes aromákat növényi, állati vagy egyéb eredetű anyagokból készítik a természetben jelen lévő formájukat megőrizve. A fogyasztói elvárásokhoz igazodva a Nestlé NESQUIK, CINI MINIS, és CHEERIOS gabonapelyhei természetes aromákkal készülnek.