Keresés

Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Hogyan kerül a pulyka a zacskóba?

Spenótos pulyka rolád receptünket sütőzacskóban fél óra alatt megsütheted. Sőt, még egy barnarizs köret is belefér

Spenótos pulyka rolád recept

Hozzávalók
4 szelet pulykamell 
20 dkg leveles spenót
4 szelet bacon szalonna
1 gerezd fokhagyma
só, bors ízlés szerint
2 ek olívaolaj
1 sütőzacskó
 

  1. A zúzott fokhagymát keverd össze az olajjal. 
  2. A pulykamell szeleteket klopfold ki alaposan, kend be az olajos fokhagymával, sózd, borsozd ízlés szerint.
  3. A leveles spenótot 3 percig puhítsd kevés vízben.
  4. Oszlasd el a spenótot a pulykaszeleteken, tekerd fel a hússzeleteket, tekerd körbe őket a bacon csíkokkal, és tűzd meg hústűvel vagy fogpiszkálóval.
  5. A sütőzacskóba fektesd bele a roládokat. Zárd le a sütőzacskót és a tetejére szúrj pár apró lyukat. 
  6. 200 fokon 20 perc alatt süsd pirosra. 
Míg sül a pulyka, pont elkészül egy könnyű barnarizs köret vagy párolt zöldség a roládok mellé!