Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Ezért fontos az uzsonna a babáknak

A babák aktív életéhez fontos a rendszeres, minőségi tápanyag utánpótlás. Ezért fontos, hogy már ebben az időszakban kialakítsd a kiegyensúlyozott étrendet.

A délutáni szundikálás után a kisbabád készen áll arra, hogy tomboljon a játszótéren, vagy az új játékával foglalkozzon. De először, fel kell töltődnie üzemanyaggal.

Az uzsonna tartalmazzon:

  • tejterméket, mivel sok kalciumra van szüksége (anyatej vagy tápszer, a korának megfelelően, egy kis joghurt, túró, tejföl stb.),
  • gabonafélét (tejpép gluténnel vagy a nélkül a korától függően, babakeksz, egy szelet kenyér, stb.), hogy lassan felszívódó szénhidrátot biztosítson számára a fizikai tevékenységeihez,
  • egy kis gyümölcsöt, ami vitaminokat és rostot juttat a szervezetébe a könnyebb emésztésért.

Ha gyermeked kihagyja ezt a fontos étkezést, ajánlott a vacsora idejét előrébb hoznod, mint később uzsonnázni, hiszen utóbbi elveszi az étvágyát a vacsorától.

Ha további érdekességet, jó tippet szeretnél kapni kisbabád étkezésével kapcsolatban, keresd fel kapcsolódó oldalunkat (http://www.nestlebaba.hu/).