Keresés

Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Ezernyi ötlet a kiegyensúlyozott hétköznapokhoz a Nestlétől.

Edzésterv szalaggal
Életmód

Edzés szalaggal a feszes, formás alsótestért

Ismerkedj meg közelebbről a sokszínű gumiszalaggal. Hihetetlenül sokoldalú segédeszköz, ...

Milyen típusba tartozol?
Táplálkozás

Alma vagy körte?

Ha gyümölcsről van szó, mindegy, melyiket választod, mindkettő finom és egészséges. ...

Hasznos kiegészítők otthoni edzéshez
Életmód

Kiegészítők, amivel hatékonyabb lehet az otthoni edzés 2.

Az otthoni edzésnek számtalan előnye van, hiszen a saját igényeid szerint végezheted a napi ...

Otthoni mozgáshoz hatékony kiegészítők
Életmód

Kiegészítők, amivel hatékonyabb lehet az otthoni edzés

Időhiány vagy egyéb okok miatt nem tudsz edzőterembe járni, mégis szeretnéd magad formában ...

Gyakorlatok otthoni edzéshez
Életmód

Színesítsd ezekkel a gyakorlatokkal az otthoni edzést

A változatosság gyönyörködtet. Igaz ez a sportban is. Mutatunk pár gyakorlatot, amit érdemes ...

Életmód

A formás karok diadala

Te is jártál már úgy, hogy integetés közben ringó karod szinte külön életre kelt? Vagy ...

Életmód

Tippek a jó évkezdéshez

Vége a decemberi pörgésnek, ideje kicsit megpihenni. Az év első pár hete tökéletes időpont ...

egészséges életmód az újévben
Életmód

Tippek, hogy lesz könnyebb az életmódváltás

Az életmódváltás hosszútávra szól, ezért nem érdemes elkapkodni. Jól megtervezett apró ...

Folyadékpótlás télen is
Életmód

Télen is fontos a folyadékpótlás

Napi nyolc pohár víz, ha a dietetikusokat kérdezed. ...

Kiegyensúlyozott táplálkozás ősszel
Életmód

Tartsd meg a nyári formád! Kiegyensúlyozott táplálkozás ősszel

Borús időben, dolgos hétköznapokon sokszor jól esik egy kis kényeztetés, amit sokszor ...

Ősszel is mozgással teljes az élet
Életmód

Tartsd meg a nyári formád! Ősszel is mozgással teljes az élet

Ne hagyd, hogy a hosszabb, többet takaró ruhák alatt elkényelmesedj! Tippjeinkkel szórakozás ...