Keresés

Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Ezernyi ötlet a kiegyensúlyozott hétköznapokhoz a Nestlétől.

Reggeli ötletek hétvégére
Család

Reggeli tippek kényelmes reggelekre

Ugye ti is szerettek hétvégén egy kicsit tovább lustálkodni reggel, vagy egy kiadósabb ...

Fehér liszt helyettesítő gabonák
Nyisd ki a Nestlét

Tedd félre kicsit a fehér lisztet! 1. rész

A teljes kiőrlésű lisztek, pékáruk reneszánszát éljük. Itt az ideje, hogy te is ...

Tudnivalók a fehérjéről
Nyisd ki a Nestlét

Amit a fehérjékről tudni kell 1.

A fehérjékről rögtön a hús jut az eszedbe? Jó helyen jársz, de ennél azért összetettebb ...

Fontos tudnivalók a fehérjékről
Nyisd ki a Nestlét

Amit a fehérjékről tudni kell 2.

Cikksorozatunk második részében további hasznos tudnivalókat gyűjtöttünk össze a ...

Tippek déli gyümölcs pucoláshoz
Életmód

Tuti tippek déligyümölcsökhöz

Megőrülsz attól, hogy a citrom szanaszét spriccel, vagy utálod megpucolni a kivit? Ha ...

Táplálkozás

A legfinomabb, legegyszerűbb sültkrumpli

Ha szeretnéd elkerülni a túlzott olaj használatot és az ezzel járó kellemetlen szagokat, de ...

Konyhai tippek
Életmód

Konyhai feladatok egyszerűen

Ugye te sem szeretsz órákat a konyhában tölteni, de azért a házi kosztot az egész család ...

Torkos csütörtök
Életmód

Mi a torkos csütörtök?

Zabáló csütörtök, tobzó csütörtök, kövér csütörtök, ha még maradt kétséged, hogy ...

KonMari módszer a konyhában
Életmód

Újévi fogadalmak a konyhában

Rend a lelke mindennek! Rendszerezési tippjeinkkel gyerekjáték ...

Nassolás, csak mértékkel!
Táplálkozás

Nassolás, csak mértékkel!

Van kedvenc nassolnivalód? Ismerd meg a kalóriaértékét, hogy könnyebben tudd kontrollálni a mennyiséget. Nézzünk néhány jellegzetes példát!

 Konyhai eszközök használata
Táplálkozás

Konyhai eszközkalauz - mozsár, reszelő, olló

Cikkünk előző részében szó esett a habüstről és a maghőmérőről, most jöjjön a ...

Fedezzétek fel együtt a konyhát
Család

Fedezzétek fel együtt a konyhát

A gyerekek számára a konyha egy varázslatos felfedezésre váró világ. Egy olyan terület, ...

Iskolások a legjobb kukták
Család

Iskolások a legjobb kukták

Az iskolás gyerekek általában boldogan segítenek, ha felnőttes tennivalóban lehet részt ...

A minta ereje és az egészséges táplálkozás
Család

A minta ereje és az egészséges táplálkozás

A minta ereje felülír sok-sok beszélgetést, kérést, tanácsot. Befolyásolja, hogy a gyerekek ...

Vond be a kicsiket is a sütés-főzés világába
Család

Vond be a kicsiket is a sütés-főzés világába

Hogyan tartsd fenn a kezdeti érdeklődést? Kóstolgassatok ...

Tippek konyhai expedíciókhoz
Család

Tippek konyhai expedíciókhoz

Két tippel segítünk, hogy a kezdeti érdeklődés megmaradjon, és aktívan részt vegyenek a ...

Mit tanulhatsz a konyhában?
Család

Mit tanulhatsz a konyhában?

Gyakorlatilag mindent. A kisebbeknek a konyha, az edények, az alapanyagok a tapasztalás széles ...

Tippek fagyasztáshoz
Táplálkozás

Fagyasztó tippek

Nem is gondolnád, mennyi mindent le tudsz fagyasztani, hogy megkönnyítsd a főzéssel járó ...

Fűszervaj használata
Táplálkozás

4 érv a fűszervaj mellett

A magyar háziasszonyok körében nem nagyon elterjedt a fűszervaj használata, pedig több érv ...

Mit tanulhat a konyhában a kamasz?
Táplálkozás

Mit tanulhat a konyhában a kamasz?

Szerinte tőled már nem sokat, hiszen a Youtube majd megmutatja, hogyan készül a rántotta. Ha ...

Mit tanulhat a konyhában a kisiskolás?
Táplálkozás

Mit tanulhat a konyhában a kisiskolás?

Közösen sütni, főzni nagy kaland. A gyerekek különösen értékelik, ha megbízol bennük, ...

Mit tanulhat a konyhában az óvodás?
Táplálkozás

Mit tanulhat a konyhában az óvodás?

Gyakorlatilag mindent. A kisebbeknek a konyha, az edények, az alapanyagok a tapasztalás széles ...

Ha zabot hegyeznél
Táplálkozás

Ha zabot hegyeznél

A zab nemcsak részét képezi az egészséges étrendnek, hanem finom, és sokféleképpen ...

Zabos vagy? Nyugi
Táplálkozás

Zabos vagy? Nyugi

A változatos, kiegyensúlyozott étrend részeként fogyassz sokféle, lehetőség szerint teljes ...

A fűszernövények jótékony hatásai
Táplálkozás

Egészséggel fűszerezve - Fűszernövények jótékony hatásai

A mértéktartó, változatos fűszerezés amellett, hogy növeli az elfogyasztott ételek ...

Friss fűszernövény használati tippek
Táplálkozás

Tippek friss fűszernövények használatához

A fűszerek használata az étkezési igényekkel összhangban a mai napig változik, tudatos ...

Kiegyensúlyozott reggeli várandós kismamáknak
Táplálkozás

Kiegyensúlyozott reggeli várandós kismamáknak

Babát vársz, de bizonytalan vagy a táplálkozásodat illetően? Cikkünkből megtudhatod, mire ...

Főzzünk együtt Mi mindenről szól a konyhai együttlét?
Táplálkozás

Főzzünk együtt Mi mindenről szól a konyhai együttlét?

Lehet, hogy lassabban készülsz el, de van jó pár tagadhatatlan előnye, ha bevonod a gyerekeket ...

Vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása babavárás idején
Táplálkozás

Vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása babavárás idején

A kismamák kiegyensúlyozott étrendjében kiemelkedően fontos szerepe van a megfelelő vitamin- ...

Miért fontos a halfogyasztás várandósság alatt?
Táplálkozás

Miért fontos a halfogyasztás várandósság alatt?

A rendszeres halfogyasztás a kiegyensúlyozott étrend része. Ez babavárás idején is ...

Reggel nem éhes a gyerek?
Táplálkozás

Reggel nem éhes a gyerek?

Sokszor panaszkodnak a gyerekek reggel, hogy még nem is éhesek? Haladj lépésenként, és ...

Nincs időd fél órával korább kelni hétköznap?
Táplálkozás

Nincs időd fél órával korább kelni hétköznap?

Íme, az egyik leggyakoribb ok és pár megoldás, hogy legközelebb már ne legyen kifogás, ...

Kiegyensúlyozott táplálkozás a gyakorlatban
Táplálkozás

Kiegyensúlyozott táplálkozás a gyakorlatban

Bár már kívülről fújod a kiegyensúlyozott étrend ajánlásokat, mégis problémát okoz a ...

6 tény a reggeliről
Táplálkozás

6 tény a reggeliről

Fontos tények a reggeliről és a reggelizésről, amit minden anyukának hasznos ...

Az ínycsiklandó szendvics recept
Táplálkozás

Az ínycsiklandó szendvics titka

Két szelet kenyér között margarin és párizsi, vagy vajas zsemle téliszalámival. Ez volt ...

Fáradt vagy? Fontos a hidratáció Igyál vizet
Életmód

Fáradt vagy? Nehezen tudsz összpontosítani? Igyál vizet

...

5 tipp, hogyan legyenek rostosabbak az étkezések
Táplálkozás

5 tipp, hogyan legyenek rostosabbak az étkezések

A napi szükséges rost mennyiség elfogyasztása nem is olyan nagy ördöngösség, ha beiktatsz ...

Éhes vagy? Igyál egyet Fontos a folyadékpótlás
Táplálkozás

Éhes vagy? Igyál egyet Fontos a folyadékpótlás

...

Nincs otthon semmi? Mit reggelizzünk?
Táplálkozás

Nincs otthon semmi? Mit reggelizzünk?

Nincs ötleted, de már ott az egész éhes sereg az asztalnál? Gyorsan egy pohár ...

Ropogós zöldség fasírt recept
Táplálkozás

A ropogós zöldség fasírt

Meleget ennél, de nem húsételt? Zöldséget, de a gyerekek is szeressék? A megoldás a ...

Így használd fel a grillezés maradékait
Táplálkozás

Így használd fel a grillezés maradékait

...