Keresés

Keresés

Hasonló címkék Mutasd az összes címkét

Mutasd az összes címkét

Fáradt vagy? Nehezen tudsz összpontosítani? Igyál vizet

A folyadék hiánya nemcsak fizikai tünetekkel jár, hanem hatással van a szellemi teljesítményre és az általános közérzetre is. A folyadékhiányos állapot következtében érzékelhetően romolhat a koncentrációs képesség és a rövidtávú memória. Már egészen csekély, 1-2%-os folyadékhiány is gyengítheti az összpontosítást, a koncentrációképességet, és fáradékonyabbá tehet.

Fogyassz napi 8 pohár folyadékot az egészséges életmódért!